L’heure de la rentrée a sonné pour les pratiquant(e)s des cours de gym de Doazon, adhérent(e)s de l’association Familles rurales les Crêtes. Les séances dispensées par Hervé Pouyau, coach sportif, vont reprendre lundi 14 septembre, à 20 h 15, à la Salle Édouard Cazalet.
Outre les nombreux bienfaits de l’activité physique (renforcement musculaire et osseux, coordination, proprioception, souplesse, bien être, etc…), ces cours, ouverts à tous – même aux hommes – sont un moment de retrouvailles et de détente.
Deux séances d’essai (gratuites) sont proposées. Renseignements auprès d’Hélène, au 06 48 55 84 35.