La mairie rappelle quelques recommandations importantes par ces temps de fortes chaleurs.
L’organisme Santé Publique France a mis disposition du grand public des fiches pratiques afin de prévenir les risques liés aux fortes chaleurs et pouvant affecter :
- Les personnes vulnérables (personnes présentant une maladie chronique ou un traitement médicamenteux au long cours ; femmes enceintes, sportifs…,
- Les enfants,
- Les personnes âgées.
Par ailleurs, même si l’on n’entre pas dans l’une de ces catégories, quels que soient son âge et son état de santé, il est important de respecter quelques consignes afin d’éviter les effets indésirables liés aux fortes chaleurs. Il est ainsi recommandé de :
- Rester au frais,
- Boire beaucoup d’eau, même si l’on ne ressent pas la soif,
- Éviter l’alcool,
- Manger en quantité suffisante,
- Fermer ses volets le jour et aérer la nuit,
- Se mouiller le corps à intervalles réguliers,
- Prendre des nouvelles de ses proches (mais en donner également !),
- Éviter les activités sportives aux heures les plus chaudes et privilégier des activités sans efforts.
Il est également indispensable de respecter quelques règles de prudence pour éviter tout départ de feu :
