Marche nordique adaptée

 

Pauline Sirot lance une activité inédite de marche nordique adaptée.

Pauline Sirot, professionnelle de l’Activité Physique Adaptée (APA), propose des séances de marche nordique adaptée, le mercredi de 10 h 30 à 11 h 30, à partir du mercredi 6 novembre à Orthez.

« La marche nordique sera effectuée dans les lieux publics d’Orthez comme le lac de Biron ou le lac du Grecq, précise Pauline Sirot. L’objectif est de changer régulièrement pour casser la routine. Les informations seront données aux participants d’une semaine à l’autre. »

Cette activité est ouverte aux personnes avec des besoins spécifiques : perte d’autonomie, ALD, pathologies chroniques, limitations fonctionnelles. La prescription médicale est recommandée.

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