Découverte de la marche nordique avec Epkp

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Les marcheurs ont profité d’une éclaircie, mardi 8 novembre, sur les chemins d’Hagétaubin et Mesplède.

Parmi les diverses activités de loisir et de sport proposées par l’association Et PourKoi Pas (Epkp), il en est une nouvelle qui permet de découvrir la marche nordique. Cette discipline sportive, exigeante et très technique, constitue un véritable exercice physique qui fait travailler 90 % du corps.

Encadrés par Laurie Scabello, trois groupes de marcheurs arpentent donc, chaque semaine, la campagne béarnaise au départ d’Hagétaubin (mardi à 9 h 30), d’Arthez de Béarn (jeudi à 18 h 30, à la lumière des frontales) et de Cescau (vendredi à 9 h 30). Les séances durent une heure et demie, avec échauffement avant et étirements après, et se déroulent toujours dans une ambiance très conviviale.

Renseignements : tél. 06 62 27 50 95 ou 06 88 31 14 93 ; adresses électroniques : www.epkp64.blogs.sudouest.frhttps://www.facebook.com/ep.kp.1/   

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