Reprise du Qi-Gong

L’association « Eleusis – Expression de soi » informe de la reprise des cours de Qi Gong, de sophro-relaxation et méditation le lundi 9 septembre à 18 h 30 à la salle de sports.

Ces cours (1 h 30) s’adressent à tous, actifs comme retraités, fatigués ou bien portants… Le Qi Gong aide à connaître son corps et, par des exercices adaptés simples et doux de rerspiration, à retrouver souplesse et équilibre, soulager cous, dos, jambes, épaules, et améliorer le fonctionnement des organes intérieurs.
dans une ambiance agréable et sympathique.
Séances découverte pendant tout le mois de septembre fiche de renseignements et tarifs seront remis sur place.

Renseignements : Francoise Prat au 06 63 11 88 57 ou Francois Quillet au 06 15 89 79 24. Mail: asso.eleusis@sfr.fr

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